La « Papoukalme », c’est une tisane exclusivement conçue pour Papouka.
Elle réunit deux plantes spécifiquement indiquées en cas de douleurs menstruelles, auxquelles a été ajoutée de la menthe verte pour ses vertus calmantes et aromatiques !
Pour confectionner La « Papoukalme », Papouka est allé à la rencontre de Mathilde Beaudouin, productrice de plantes aromatiques et médicinales, certifié en agriculture biologique, à Saint Hilaire de Chaléons (44).
Pour confectionner les tisanes, Mathilde utilise plusieurs parties des plantes : leurs fruits, leurs fleurs, leurs feuilles, leurs racines. Les fleurs sont cueillies le matin, après la rosée et avant les chaleurs.
Ces plantes sont cultivées et cueillies manuellement dans le respect du sol et des végétaux. Les cueillettes sauvages s’effectuent sur des lieux choisis et exempts de toute pollution.
Les plantes sont ensuite séchées dans l’obscurité et à température modérée afin de préserver toutes leurs vertus.
Et pour finir elles sont préparées et mises dans des sachets en kraft sans plastique, pour supprimer toute interaction avec certaines plantes, ni fenêtre, pour les mettre à l’abri de la lumière.
La “Papoukalme” est composée de :
Achillée Millefeuille : c’est l’une des plantes les plus communes, que l’on peut rencontrer dans les priaries ou sur le bord des chemins.
Aromatique, un peu amère, l’Achillée peut aider à réguler le cycle menstruel car elle participe à la décongestion de l’utérus. Elle est donc recommandée pour apaiser les douleurs (dysménorrhée)
Attention : elle est contreè-indiquée pendant la grossesse.
La Mélisse : également appelée “piment des abeilles”, la Mélisse est une cousine de la menthe, avec une légère odeur citronnée. Elle est réputée pour ses vertus apaisantes et calmantes.
La menthe verte Nanah : on ne la présente plus ! C’est l’une des plantes aromatiques les plus connues, qui apporte à la “Papoukalme” la douceur de l’arome. La menthe a aussi des verttus apaisantes.
Comment préparer une bonne tisane ?
Une pincée à trois doigts de plantes par tasse ; émiettez un peu.
Versez de l’eau frémissante, couvrez et laissez infuser 5 à 10 minutes. Éventuellement, ajoutez un petit peu de miel pour sucrer. C’est prêt !
La « Papoukalme » est produite pour Papouka par Mathilde BEAUDOUIN, productrice de plantes aromatiques et médicinales, certifié en agriculture biologique.
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